Akupunktur kann helfen, die Anzahl der chronischen Spannungskopfschmerzen zu reduzieren

Laut den Ergebnissen einer Studie könnte Akupunktur dazu beitragen, die Anzahl der Kopfschmerzen jeden Monat bei Personen zu reduzieren, die an chronischen Spannungskopfschmerzen leiden.

Kopfschmerzen vom Spannungstyp sind im Allgemeinen von leichter bis mäßiger Intensität und beinhalten ein Spannungs- oder Druckgefühl an beiden Schläfen. Körperliche Aktivität verschlimmert diese Art von Kopfschmerzen nicht und es tritt keine Übelkeit auf. Spannungskopfschmerzen gelten als chronisch, wenn sie an mindestens 15 Tagen im Monat auftreten.

Diese Kopfschmerzen gehören zu den am häufigsten auftretenden Kopfschmerzarten. Personen, die jeden Monat unter vielen dieser Kopfschmerzen leiden, könnten auf der Suche nach alternativen Optionen für Medikamente sein. Die Studie ergab, dass die durchschnittliche Anzahl der Tage mit Kopfschmerzen jeden Monat durch Akupunktur bei Personen reduziert wird, die diese störenden und schmerzhaften Kopfschmerzepisoden erleben.

Die Studie bestand aus 218 Teilnehmern, bei denen chronische Kopfschmerzen vom Spannungstyp festgestellt worden waren. Die Personen litten im Durchschnitt seit 11 Jahren unter chronischen Kopfschmerzen vom Spannungstyp und hatten durchschnittlich 22 Kopfschmerztage professional Monat. Sie wurden zufällig zugeteilt, um entweder echte oder oberflächliche Akupunktur zu erhalten. Echte Akupunkturbehandlung erfordert das Platzieren und Bewegen der Akupunkturnadel im Körper, um ein prickelndes, taubes oder schweres Gefühl zu erreichen, das als Deqi-Empfindung bezeichnet wird. Die oberflächlichen Behandlungen erforderten weniger Tiefe im Körper, um dieses Deqi-Gefühl zu verhindern. Beide Gruppen erhielten 2 oder 3 wöchentliche Sitzungen mit insgesamt 20 Sitzungen für 2 Monate und wurden für weitere 6 Monate beobachtet.

Das primäre gemessene Ergebnis war eine Verringerung der Kopfschmerztage um mindestens 50 %. Alle Personen besuchten die Klinik alle 4 Wochen. Sie nutzten auch Kopfschmerztagebücher, um ihre Symptome und den akuten Medikamentenverbrauch aufzuzeichnen.

Am Ende der Studie gaben 68 % der Personen mit echter Akupunktur an, die Anzahl der Tage mit Kopfschmerzen jeden Monat um mindestens 50 % zu reduzieren, im Vergleich zu 50 % der Personen, die oberflächliche Akupunktur erhalten hatten.

Es gab eine allmähliche Verringerung der Anzahl der Tage mit Kopfschmerzen jeden Monat nach der Behandlung, sowohl bei Personen, die eine echte Akupunkturbehandlung erhalten hatten, als auch bei Personen, die eine oberflächliche Akupunkturbehandlung erhalten hatten. Bei Personen, die echte Akupunktur erhielten, wurden die Tage mit Kopfschmerzen von 20 Tagen professional Monat zu Beginn der Studie auf 7 Tage professional Monat bis zum Abschluss der Studie reduziert. Bei Personen, die oberflächliche Akupunktur erhalten hatten, wurden die monatlichen Kopfschmerztage von 23 Tagen zu Beginn der Studie auf 12 Tage nach Studienende reduziert.

Die Nebenwirkungen der Akupunkturbehandlung waren gering und erforderten keine weitere Behandlung.

Obwohl diese Studie gezeigt hat, dass Kopfschmerzen mit Akupunktur reduziert werden können, sind weitere Studien erforderlich, um die längerfristige Wirksamkeit der Akupunktur und ihren Vergleich mit anderen Behandlungsoptionen zu ermitteln. Die Kosteneffizienz ist ein weiterer wichtiger Faktor, der beim Vergleich von Behandlungsoptionen zu berücksichtigen ist.

Arten von Kopfschmerzen Infografik

Bildquelle – nm

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